26 Jun Lucha contra el Uso Indebido de Drogas: proteger la salud es prevenir
Cada 26 de junio se conmemora el Día Internacional de la Lucha contra el Uso Indebido y el Tráfico Ilícito de Drogas, una fecha que invita a reflexionar sobre la importancia de la prevención, la información y el acompañamiento oportuno. El uso indebido de drogas no solo afecta a quien consume, también puede impactar a su familia, su entorno social y su bienestar integral.
El consumo de sustancias puede tener consecuencias en la salud física y mental. Entre sus posibles efectos se encuentran enfermedades cardiovasculares, daño hepático, alteraciones neurológicas, trastornos respiratorios y debilitamiento del sistema inmunológico. Además, puede relacionarse con ansiedad, depresión, problemas de memoria, dificultades de aprendizaje, cambios en la conducta y dependencia.
Los adolescentes y jóvenes son especialmente vulnerables, ya que su cerebro aún se encuentra en desarrollo. En esta etapa, el uso indebido de drogas puede afectar la toma de decisiones, el control de impulsos, el rendimiento académico y la construcción de hábitos saludables a largo plazo. Por eso, hablar del tema con claridad y sin prejuicios es fundamental.
La prevención empieza en casa, en los espacios educativos y en la comunidad. Promover estilos de vida saludables, fortalecer la comunicación familiar, incentivar la actividad física, cuidar la salud emocional y buscar ayuda profesional ante señales de alerta son acciones clave para reducir riesgos.
También es importante reconocer algunos signos que pueden requerir atención, como cambios bruscos de comportamiento, aislamiento, bajo rendimiento, alteraciones del sueño, pérdida de interés en actividades habituales o cambios en el estado de ánimo. Detectar estas señales a tiempo puede marcar una gran diferencia.
Informarse, prevenir y actuar oportunamente permite proteger la salud y el bienestar. Cuidar la salud también significa prevenir adicciones y acompañar a quienes necesitan apoyo profesional.
Dr. Xavier Asan Arellano
Medicina General
Centro Médico Metrored